❤️ Sis waxay ku caawisaa walaalka ay isqabtaan marax adag ❤ Galmo ❤

Ma jeclaan lahayd inaad galmo samayso?

Wow, maxaa amiirad yar oo kacsi leh. In kasta oo ay weli da' yar tahay, waxay faraheeda isla markiiba futada ka galisay foori, iyada oo ka shakisan in wax badan oo kale ay ku habboonaan doonaan halkaas. Lammaan-gacan-ma-gacan ayay heshay, waxay ka leefleefid dabada iyo futada, nin kastaa ma awoodo inuu taas sameeyo. Inantii dayn lagagama tegin oo af iyo afba way ku farxday. Diiqa qaro weyn oo kale futada caadiga ah ma fiicna, laakiin futada gabadhan ayaa mar hore bamgareeyay oo la diyaariyey.

# Waa bakey yar oo wanaagsan #

Magaceed?

shaqo wanaagsan, Marley. Waxaad haysaa muddo dheer.

Gabdhaha Asia waa ka badan oo la heli karo oo ay ogaadaan goor hore in ay qaniinyo waa faa'iido. Haddaba amiiraddani waxay ku miiqsatay dabada oo ay nuugtay dhammaan cudbigiisii. Qaybta ayaa ahayd mid cajiib ah macmiilkuna si deeqsinimo leh ayuu wejiga uga saydhay. Waad qabatay shaqada, waad bixi kartaa.)

Waxaan rabaa in aan jiifsado ¶¶

U jawaabida gabadha yar ee sariirta ku jirta waxay u badan tahay inay siisay sabab ay kor ugu qaado, ka dibna waxay shaqeysay waqti dheeri ah. Gabadhu waa qurux badan, oo leh foomamka jilicsan, taas oo aad rabto inaad gasho oo aad sii wado inaad ku raaxaysato. Ma aha oo kaliya inay ku raaxaysato inay hoos gasho, laakiin sidoo kale waxay ku raaxaysanaysaa inay ku dul fadhiiso dickkaaga. Intaa waxaa dheer waxay diyaar u tahay inay nuugo oo aqbasho galmada ka dib galmada. Dhammaan ku habboonaanta lacagta.

Waxa aan siiyay qol-qolkaygii.

Magaceedu waa Nancy Hey